①　入試前日は何してました？

②　どんな気持ちで入試に臨みました？

③　どうやって緊張をほぐしました？

④　当日持って行ってよかったもの、

　　またやっておいて良かったことはありますか？

⑤　受験が終わって手ごたえはどうでした？

⑥　受験生のみんなに一言！

東京外大　入試直前　合格体験記

①　入試前日はいつも通りで特に変わったことは

　　しないようにしました。緊張しないようにい

　　つも感を出しまくりました。

②　もともと浪人してもいいぐらいの気持ちで２

　　年計画で勉強してたので、来年のための下調

　　べぐらいの気持ちでした笑

③　当日はもう諦めというかどうにでもなれって

　　感じだったので開き直ってました。

④　テストが長くて眠くなるのであったかいコー

　　ヒーはよかったです。大学寒いんであったか

　　い飲み物はいいですよ。

⑤　手応えは正直ありました。でもそれよりもと

　　りあえず受験終わった感で満ち溢れてまし

　　た。もう終わってしまえばそんなもんですよ。

⑥　今は一番メンタルキツイですよね。ここが踏ん

　　張りどころ！って気張り過ぎても疲れちゃいま

　　すから、いいんですよ自分のペースで。大丈

　　夫、ここまでがんばったんだから！

①リラックス

②なるようになる！

③深呼吸

④チョコレートを持っていく

⑤出来不出来は考えませんでした。自分のできることはやりきったと思っていました。

⑥ここまでよくがんばったと思います。自分に自信を持って挑んでください。

①　いつものように塾で勉強してました。あとは

　　それまでに格闘してきた過去問の答案を見返

　　して、がんばったなあと自分を褒めてあげま

　　した。

②　ここが自分の行くべき大学なら絶対受かる、

　　大丈夫と言いきかせてました。

③　好きな音楽を聴きまくる、ゆっくり深呼吸す

　　る、ですね。

④　チョコとカイロです。甘いものの補給でリラ

　　ックスできるし、受験会場に行くまではとっ

　　ても寒いです。ないとテスト受けるの嫌にな

　　っちゃいます。

⑤　長文の手応えはありましたが、苦手なリスニ

　　ング英作文は残念な感じに…。あーこれはま

　　ずいぞと思いました。

⑥　焦った時は深呼吸！